Anasayfa / Blog

Balerin olmanın yaşı yok

Önce ünlüler, sonra influencerlar derken yetişkin bale trendi tüm dünyayı sarmaya başladı! Ve biz bu akımı çok sevdik! Çocukken başlayamayanlar, içinde ukte kalanlar, bu treni kaçırdığını zanneden herkese sesleniyoruz: hala bale yapabilirsiniz!

Çünkü hangi kadın balerin olmak istemez ki? Şimdi pisi pisileri alıp harekete geçme zamanı.

Yetişkin bale sayesinde bir yandan eğlenecek bir yandan da kaslarınızı güçlendirme fırsatı bulabilirsiniz. Eğlenirken spor yapmayı kim istemez ve sevmez? Dans hareketleri sırasında odaklanmanız gerekeceğinden tüm gün yorulan zihninizi de boşaltmış olacaksınız.

Bale yapmanın size sağlayacağı faydalar,

-Kendinizi ve vücudunuzu tanımanızı sağlar.

-Omurilik yapınızdaki rahatsızlıkların giderilmesine yardımcı olur.

-Sağlıklı bir beden görünümü sağlar.

-Esneklik ve güç kazandırır.

-Kendinizi ifade etme yeteneğinizi geliştirir.

-Müzik bilginizi ve kulaklarınızı geliştirir.

-Özgüven duygunuzu geliştirir.

-Ekip çalışmasını öğretir.

-Sorumluluk bilinci kazandırır.

-Yaratıcılık kazandırır.

-Planlı ve programlı yaşamayı öğretir.


Yetişkin bale eğitimi alabileceğiniz bazı merkez önerileri;

Yetişkin Bale

Yetişkin Bale, bale üzerine kurulan bir eğitim stüdyosu. Hem Avrupa hem Anadolu yakasında stüdyoları bulunuyor. Eğitimler Ekin Akbaş Arpacı tarafından verilmektedir.

https://yetiskinbale.com/

Etiler Sanat Merkezi

Etiler Sanat Merkezi, yetişkin bale derslerini eğitim programına alan Türkiye’nin ilk temsilcilerinden biri. Öğrencilerin başarılarını izleyiciler ve sertifika ile pekiştirerek onları motive etmeyi amaçlıyor.

http://etilersanatmerkezi.com/

GG Studio

Bağdat Caddesi’nde bulunan GG Studio, Yetişkin Bale eğitimi veren bir diğer merkez. Bale eğitimi Fulya Çerçioğlu tarafından veriliyor.

https://www.ggstudio.com.tr/

Tanju Yıldırım Akademi

Tanju Yıldırım Akademi, Bağdat Caddesi’nde bulunuyor. Yetişkinler için bale eğitimi Sibel Sürel tarafından veriliyor.

http://www.tanjuyildirim.com


Sizin İçin Seçtiklerimiz


Bahar Dilki

Edito

© Copyright 2019 Kadınım.com